В плодах кизила содержатся сахара (в основном глюкоза и фруктоза), кислоты (преимущественно яблочная), пектин, дубильные и красящие вещества, эфирное масло, витамины Р и С (последнего до 120 мг). По содержанию аскорбиновой кислоты плоды кизила превосходят цитрусовые.
Их едят свежими, варят варенье, повидло и компот, перерабатывают на пастилу, мармелад, готовят сироп, алкогольные и прохладительные напитки. Свежие и сухие плоды употребляют как приправу к мясным блюдам, хороши они для маринадов и соусов. На Кавказе из кизила делают лаваш — лепешки из высушенной плодовой мякоти.
Кору, плоды и листья применяют в народной медицине как вяжущее средство. Древесина кизила очень прочная и тяжелая, имеет красивый рисунок, поэтому широко используется для художественных поделок. Раньше из нее делали ткацкие челноки, пуговицы и даже детали для часовых механизмов.
Svetlana